新品 着物 仕付糸付き“うっとり見入っちゃう似せ紫色の粋！”白根沢紬 E-81
（反省）
新品 着物 仕付糸付き“うっとり見入っちゃう似せ紫色の粋！”白根沢紬 E-81
着物のしつけ糸はどれを取るのが正解？襟のしつけは取る？しつけ糸の
以下の手順を参考に、着物地を傷めないように注意しながら各部分のしつけ糸を丁寧に取っていきましょう。 1）しつけ糸の端を探す（縫い終わり、または縫い始めの玉止めの部分） 2）糸の端を持ち少し引き出す（糸を切る時に間違って着物地を傷つけない為） 3）糸切りバサミを使って、着物地と離れた所で糸を切る 4）無理に引っ張らず、丁寧にしつけ糸を解く（長い場合は途中で切り、解きやすくします） この時、一番注意しなければいけないのが「着物地を傷めないように作業する事」です。 「せっかく新調した着物に袖を通す前に傷んでしまった」という事の無いように、念には念を入れてしつけ糸を取りましょう。 イメージしにくい場合は動画も参考になります。 着物を絶対傷つけない"しつけ糸の取り方"の完全手順 Watch on
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本日（7/14）代々木で「スポーツ指導員研修会」がありました。① 気温が30℃の場合、運動継続能力は10℃の約半分になる。③ 運動前の給水や身体水冷の効果は、持続する。
④ 汗と同量の水分と塩分の補給が、体温維持には効率的である。
⑤ 脱水判断には、尿色が目安になる。⑥ 摂取水としては、ドクターマーチン 8ホール ブーツや乳飲料が補水効果が高い。
④ 汗と同量の水分と塩分の補給が、体温維持には効率的である。
⑤ 脱水判断には、尿色が目安になる。⑥ 摂取水としては、ドクターマーチン 8ホール ブーツや乳飲料が補水効果が高い。
( 里山歩きからヒマラヤ登山・・・それが我々のフィールドです )
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東京朝霧山岳会